Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on heinäkuu, 2024.

Takaisku aloitukseen ja askelmerkit uusiksi

Elämä on tänä vuonna ollut yhtä vuoristorataa, ja nyt tielle tuli korona, minkä takia jouduin perumaan Cambridge-aloituksen maanantailta. Seuraavalla viikolla lähden isäni luo Padasjoelle, joten joudun siirtämään sen aloituksen sen jälkeen. Toisaalta taas vaaka näyttää tällä hetkellä lukemaa 102 ja ajattelin, että pyrkisin pudottamaan tuon kaksi kiloa ennen aloitusta. Kunhan tästä koronasta tokenen. Tarkoituksena on tehdä se niin, että 1) alan taas juomaan riittävästi vettä - veden juonti tuntuu unohtuvan heti, jos sitä ei tarkoituksella pidä yllä. Mikä on rasittavaa. 2) lopetan herkkujen mässäämisen. Mikä on rankkaa. 3) opettelen taas syömään säännöllisesti. En voi jättää tätä kaikkea valmentajan vastuulle. Muutoin mulla on liian suuret odotukset siihen, että saan taas valmentajan. Se menee siihen, että sitten odotan, että kunhan alkaa valmennus, kaikki muuttuu, ja että siihen asti saisi muka mässäillä. Ei. Nyt mulla on kaksi viikkoa aikaa opetella tavoille, ja sitten jatkan siitä val

Paulan laihdutusblogi

Tämä on sivublogini varsinaiselle blogilleni, joka on alunperin perustettu juoksuharratusta varten, Fifty & Fabulous. Osittain siinäkin on sivuttu laihdutusteemaa, mutta nyt päätin aloittaa ihan oman blogin ihan vaan laihdutukselle. Taustaa: iso tyttö Olen laihduttanut more or less teini-ikäisestä asti, koska olen "iso tyttö". Pituutta on 176 cm ja olen aina ollut romuluinen, eli painanut paljon enemmän kuin miltä näyttää. Nyt painoa on 102 kiloa, mikä ei ole ennätys, mutta ei kaukana siitä. Sairastuin vuonna 2007 epäspesifiin sidekudosreumasairauteen , ja sitä ennen olin laihduttanut karppaamalla kahdeksan kiloa - ennen kuin siitä tuli muotia - ja painoin 82 kiloa. Sitten sairauteni puhkesi, ja meni runsas vuosi, ennen kuin siihen löytyi sopiva lääkitys, ja jouduin puolisen vuotta syömään kortisoniakin. Lihoin parikymmentä kiloa, ja painoin lihavimmillani 104 kiloa. Saatuani reumani kuriin aloitin juoksuharrastuksen lopulta ihan kunnolla, ja vuonna 2018 toteutin pitkäaik